Общение в додзё.

There are no translations available.

Команды и наставления инструктора. Общение в додзё.

В большинстве додзё в начале и в конце тренировки исполняется определенный ритуал. Он варьируется от додзё к додзё. В настоящем же разделе описаны команды и наставления инструктора, которые вы можете услышать собственно в процессе тренировки, а так же обороты, которые вы можете использовать сами в том или ином случае.

Старайтесь не только понять терминологию, которую использует инструктор, но и влиться в живое общение, которое пораждают правила этикета. Например, если вы сидите и смотрите технику или слушаете обьяснения, а учитель сказал вам "Онэгаи шимас" и поклонился - он приглашает вас на середину, к себе. Поклонитесь в ответ, выйдите, сядьте от него на достойной дистанции, поклонитесь с ответом "Онэгаи шимас", и далее действуйте по обстоятельствам :-)

Команды инструктора
Фраза	Перевод	Примечание
Ёй!	Приготовиться! (букв. "хорошо")	Приготовьтесь к исполнению показанного упражнения или техники
Хадзимэ!	Старт! Вперед! (букв. "начнём")	Команда к началу выполнения чего-либо.
Хай, до:зо!	Пожалуйста!	Зачастую - приглашение к исполнению упражнения или техники.
Ямэ!	Достаточно! Хватит!	Команда к прекращению действия.
Маттэ!	Остановитесь! (букв. "подождите")	Временное прекращение действия.
Маватте!	Повернитесь кругом! (букв. "вращайтесь")	Зачастую в значении "поменяйтесь местами".
Ато!	Отодвиньтесь назад!	Или отступите назад, отойдите.
Хаяку!	Быстро!	Просьба что-либо делать быстро или быстрее.
Юккури!	Медленно!	Просьба выполнять действие медленно или медленнее.
Мукусо!	Закройте глаза для медитации.	Это часть ритуала в начале и вконце занаятий.
Суваттэ!	Сядьте.	Команда к принятию позиции "сейдза". Часто ее заменяет просто команда "Сейдза!"
Сейдза!	Сядьте. Так же - собственно название позиции на коленях.	Команда к принятию позиции "сейдза". Буквальное значение - "медитация".
Таттэ!	Встаньте!	Зачастую вместо этой команды используют команду "Кирицу!"
Кирицу!	Встаньте!	Встаньте, поднимитесь с колен.

Посторайтесь использовать речевые обороты, приведенные ниже, в общении с инструктором и друг с другом.

Взаимное общение
Фраза	Значение	Примечание
О-нэгаи симас	Доверяю вам свое тело (букв. "прошу вас")	Приглашение в парную работу. Фраза не означает "делайте со мной что хотите". Это этикет. Проявление доверия и уважения. Берегите укэ, он доверил Вам свое здоровье. И напомнил об этом, сказав эту фразу.
Хай!	Да.	Утверждение. Зачастую используется в значении "я вас понял".
Ииэ	Нет	Отрицание
Домо: аригато: годзаймас!	Спасибо, очень вежливая форма (настоящее продолженное время)	Предполагается продолжение общения.
Домо: аригато: годзаймасита!	Спасибо, очень вежливая форма (прошедшее время)	В конце общения (например, вы уходите)
Аригато:!	Спасибо, неформально.	Такое обращение допустимо скорее к партнеру, чем к учителю
Домо:!	Спасибо, неформально	Тоже неформальный вариант.
Домо: аригато:!	Спасибо, вежливая форма	Наиболее распространенная форма. Годится почти везде. Если вы выслушали персональное обьяснение от учителя, скажите "Хай, вакаримас! Домо аригато!"
Гомэннасаи!	Извините меня!	Форма извинения. Используйте ее если вы, например, выкатили своего укэ в ноги соседней паре. Или причинили чрезмерную боль при контроле.
Сумимасэн!	Будьте любезны!	Вежливая форма привлечения внимания. Не машите инструктору руками в процессе отработки техники, чтобы привлечь его внимание. Вместо этого поклонитесь и скажите "Сумимасэн!"
Вакаримас!	Я вас понял.	Поняли обьяснение - скажите инструктору об этом. Воспользуйтесь этим оборотом или просто скажите "Хай!"